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安全健康
  • 口罩如何选?

    出行路上,小编发现很多行人都佩戴了口罩,那么戴口罩对防护雾霾有没有效果呢?该怎样选择呢?让我们一起来了解下。防颗粒物口罩如何选?  《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》(GB2626-2006)、《呼吸防护用品的选择、使用与维护》(GBT 18664-2002)和《医用防护口...  阅读全文>>
     2018-11-23 21:50:16  阅读:282  评论:0
  • 合理膳食,预防癌症

    癌症作为人类健康的一大劲敌,《2012中国肿瘤登记年报》中称:全国每6分钟就有一人被确诊为癌症,每天有8550人成为癌症患者,每七到八人中就有一人死于癌症。如何预防癌症不仅是大众关注的问题,也是国家公共卫生工作的重点。膳食是影响癌症发病的重要因素之一,合理的膳食可以起到一定的预防...  阅读全文>>
     2018-11-12 21:52:14  阅读:281  评论:0
  • 靠自己

      小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?   妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护!    小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?    妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。...  阅读全文>>
     2018-11-12 6:40:04  阅读:333  评论:0
  • 流行性腮腺炎的防治

    流行性腮腺炎的防治知识流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征,有时亦可累及其他唾液腺。常见的�辗⒅⑽�病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。腮腺炎病毒属副黏液病毒科...  阅读全文>>
     2018-11-6 23:58:38  阅读:597  评论:0
  • 龋齿的预防

    龋齿的预防“龋齿”,俗称“蛀牙”。我国2005年第三次口腔健康流调显示:每一百个5岁儿童中就有超过66人嘴里有龋齿,35~44岁中年人群中,这一比例上升到88.1%,而65~74岁老年人的患龋率则高达98.4%。世界卫生组织已将龋齿与肿瘤、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。...  阅读全文>>
     2018-11-6 23:57:29  阅读:902  评论:0
  • “三减”(减盐、减油、减糖)宣传材料

    “三减”(减盐、减油、减糖)近日,国务院办公厅印发了一份《国民营养计划(2017-2030年)》,这份计划一出,既是国家未来 13 年全民健康工作的重点!这份计划中,特别提到了“三减”专项行动,即:减盐、减油、减糖!盐、油、糖,都是我们最熟悉不过的,具体要怎么“减”?接下来,给...  阅读全文>>
     2018-10-29 23:53:29  阅读:430  评论:0
  • 高血压的预防

    高血压的预防方法1、限盐盐的摄入量与高血压呈正相关,即人群中盐摄入越多血压水平就越高。日均摄盐量每增加1克,平均高压上升2mmHg,低压上升1.7mmHg。世界卫生组织规定每人每天摄盐量不得超过6克,这里的6克不仅指食盐,还包括味精、酱油等含盐调料和食品中的盐量。平常生活中可以...  阅读全文>>
     2018-10-22 23:55:42  阅读:383  评论:0
  • 结核病的预防

    结核病的预防  结核病早期症状相似普通感冒,具有很强的隐密性。如何及时的发现对于病人治疗的效果和控制传染源很重要。  1、如果连续咳嗽、咯痰2周以上并/或有咯血、痰中带血等,应及时到指定的医院诊治,排除肺结核。  2、应及时隔离肺结核病人。规范治疗6―12个月后使病情稳定或痊愈,...  阅读全文>>
     2018-10-15 0:00:15  阅读:307  评论:0
  • 预防近视的方法

    预防近视的方法1、培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。 2、看书写字时间不宜过久,持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要...  阅读全文>>
     2018-9-24 22:01:26  阅读:460  评论:0
  • 吸烟有害健康

    吸烟有害健康一,吸烟导致血栓,引发各种心脏病  吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。  在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率...  阅读全文>>
     2018-9-17 21:58:44  阅读:425  评论:0

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